Column商品コラム

2022/02/19

【ハチミツ】はちみつのカロリー

はちみつのカロリー

 

Le miel possède le même pouvoir sucrant que le sucre mais, a quantités égales, il est moins calorique (300 kcal/100g contre 400). 

蜂蜜は砂糖と同じ甘味を有しますが、同じ量で比較するとカロリーは低く(砂糖400に対してハチミツは300キロカロリー/100g)であると言われています。

 

※    文部科学省が試験的に作成して公開している食品成分データーベースに「はちみつ」と入力して検索することもできます。http://fooddb.mext.go.jp/ からも閲覧ください。

 

砂糖とハチミツのカロリー比較はコチラ

一日に食べる量はどれくらいがいい?

【ハチミツ】はちみつのカロリー
Share